У вас совсем скоро самая долгожданная встреча с малышом, но вы не ощущаете полной готовности?
Тогда приглашаем вас на 2-х дневный онлайн курс "Скоро роды" с 29 по 30 октября, который ведёт Юлия Стрельченко - Янковская - доула, перинатальный психолог, инструктор по подготовке к родам с опытом работы более 11 лет.
Программа курса:
◦ 1-й день:
- готовим тело к родам (упражнение для легких родов);
- питание 9-го месяца беременности;
- предвестники родов;
- физиология родов: 1-й период;
- действия помощников;
- схватки и естественное обезболивание во время них;
- роль папы во время беременности и родах;
- практики дыхания в родах;
- потуги;
- расслабляющие техники;
- визуализация в родах;
- варианты родов;
- родовой план;
- родительское программирование и его влияние на малыша;
- практики движений;
- все о кесаревом сечении;
- весь путь от первых схваток до рождения малыша.
◦ 2-й день:
- восстановление организма после родов;
- постнатальное состояние;
- послеродовые заботы;
- грудное вскармливание и физиология лактации;
- техники прикладывания к груди;
- лактостаз - застой молока в груди, как с ним справиться;
- сцеживание и хранение;
- трещины сосков: причины и профилактика;
- питание кормящей мамы.
⠀Вокруг новорожденного:
- уход за грудничком;
- купание;
- прогулки;
- сон;
- массаж;
- кишечные колики;
- развитие малыша 1-го месяца жизни.
Дополнительные аудио и видео материалы.
Также после курса у вас постоянная поддержка в телефонном режиме до родов, во время родов и послеродовой период
Время: с 12:00
Для записи – пишите в Direct!
Возраст
Родителям
Телефон
+380 (96) 285 38 45
Ссылки
Адрес
Запорожьеул. Рельефная, 18